Giriş Yap | Yeni Üyelik
Ton Balıklı Aperatif
ID:#000100
4
3072
2
Mutfaklar
Pişirme Yöntemi

Malzemeler

  • 3 adet salatalık (adet)(33,00 kalori )
  • 250 gram ton balığı (300,00 kalori )
  • 3 yemek kaşığı mayonez (293,04 kalori )
  • 2 yemek kaşığı süzme yoğurt (33,45 kalori )
  • 2 adet taze soğan (30,00 kalori )
  • 2 çay kaşığı limon suyu (2,08 kalori )
  • 1 çay kaşığı deniz tuzu (0,05 kalori )
  • 1 tutam karabiber (25,50 kalori )
%100,00
~717,12
kalori
toplam
~179,28
kalori
kişi başı

Tarif

  • Salatalıkları cips kalınlığından bir nebze daha kalın kesin.
  • Havlu kağıda yaydığınız salatalıkların suyunu çektirin.
  • Ayrı bir kapta ton balığını çatal ile ezin.
  • Daha sonra iççine mayonez,limon,yoğurt,taze soğan,tuz ve karabiberi ekleyip dip sos kıvamına getirip salatalaıkların üzerine 1 tatlı kaşığı olacak şekilde ekleyin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-03-02 12:52:16 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

37,96
kalori
1319,39
kalori
149,92
kalori
95,22
kalori
262,03
kalori
691,05
kalori
53,30
kalori
189,30
kalori