Giriş Yap | Yeni Üyelik
Spagetti Puttanesca
ID:#000148
4
1372
1

Malzemeler

  • 250 gram spagetti makarna* (925,00 kalori )
  • 500 gram domates (kırmızı) (110,00 kalori )
  • 10 adet siyah zeytin
  • 2 adet ançüez
  • 2 diş sarımsak* (8,92 kalori )
  • 2 çay kaşığı kırmızı pul biber (31,35 kalori )
  • 1 yemek kaşığı kapari (24,12 kalori )
  • 1 tutam fesleğen (0,10 kalori )
  • 1 kahve fincanı zeytinyağı (559,48 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam karabiber (25,50 kalori )
%81,82
~1673,58
kalori
toplam
~418,40
kalori
kişi başı

Tarif

  • Kabuğunu soyduğunuz sarımsakları çok ince doğrayıp zeytinyağında 2 dakika kadar kavurun.
  • Soyup küp küp doğradığınız domatesleri sarımsaklara ilave edin.
  • Çekirdeklerini çıkarttığınız zeytinleri, ançüezleri, pul biber ve kaparileri tavaya ilave edip 10 dakika hafif koyulaşana kadar pişirin.
  • Spagettiy, al dente kıvamında haşladıktan sonra sudan geçirmeden tencereye sos ile ilave edip karıştırın.
  • Üstüne elinizle kopardığınız taze fesleğeni ekleyerek süsleyin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-03-14 22:29:38 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

613,90
kalori
510,32
kalori
279,29
kalori
207,57
kalori
125,84
kalori