Giriş Yap | Yeni Üyelik
Avokado İçinde Yumurta
ID:#000171
4
3082
0

Malzemeler

  • 2 adet avokado (750,00 kalori )
  • 2 adet yumurta (160,00 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam karabiber (25,50 kalori )
%100,00
~936,60
kalori
toplam
~234,15
kalori
kişi başı

Tarif

  • Fırınınızı 170 derecede ısıtın.
  • İkiye kesip çekirdeğini çıkarttığınız avokadoyu demir döküm bir tavanın içine yerleştirip içine bir yumurta kırın.
  • Yumurtanın beyazı pişene kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.
  • Tuzlayıp biberleyin.
  • Arzu ederseniz üzerine ince doğranmış jambon,salam veya hindi füme ile servis edebilirsiniz.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-03-21 00:01:21 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

430,09
kalori
439,24
kalori
877,36
kalori
234,36
kalori
452,77
kalori
405,15
kalori
104,67
kalori
311,63
kalori