Giriş Yap | Yeni Üyelik
Susamlı Fıstıklı Fesleğenli Noodle
ID:#000255
4
1685
2

Malzemeler

  • 450 gram noodle (0,00 kalori )
  • 1 yemek kaşığı fıstık yağı(82,88 kalori )
  • 2 yemek kaşığı rende zencefil(102,71 kalori )
  • 2 diş renede sarımsak(8,92 kalori )
  • 3 yemek kaşığı susam yağı (330,97 kalori )
  • 3 yemek kaşığı soya sosu (11,10 kalori )
  • 2 yemek kaşığı balsamik sirke (24,96 kalori )
  • 1½ yemek kaşığı toz şeker (85,25 kalori )
  • 1 yemek kaşığı acı zeytinyağı (99,84 kalori )
  • 6 adet taze soğan (90,00 kalori )
  • ½ su bardağı yarım kavrulmuş fıstık(663,60 kalori )
  • 1 avuç kıyılmış taze fesleğen(0,25 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
%100,00
~1501,58
kalori
toplam
~375,40
kalori
kişi başı

Tarif

  • Wok 'ta fıstık yağını ısıtın.
  • Zencefil ve sarımsağı 1 dakika kadar soteleyin.
  • Büyük bir kaba alın ve susam yağını,soya sosunu,balsamik sirkesini,şekeri,acı zeytinyağını karıştırın.
  • Delikli bir süzgece erişteyi koyun.
  • Nişastasını suyun altında götürüp parmaklarınızla açın.
  • Kaynar tuzlu suda haşlayıp hemen soğuk suyun altından geçirin.
  • Hazırladığınız sos ile karıştırıp kıyılmış taze soğanları ekleyin.
  • Kavrulmuş fıstık ve fesleğeni karıştırıp 1 saat bekletin.
  • Oda ısısında servis yapın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-03-30 08:53:31 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

653,06
kalori
856,22
kalori
96,29
kalori
2157,63
kalori
692,16
kalori
284,52
kalori
124,89
kalori
403,07
kalori