Giriş Yap | Yeni Üyelik
Ton Mousse
ID:#000274
4
1372
0

Malzemeler

  • 240 gram konserve ton balığı (0,00 kalori )
  • 1 adet yumurta (80,00 kalori )
  • 1 dilim ekmek* (46,00 kalori )
  • 200 ml yoğurt (0,00 kalori )
  • 150 gram domates sosu(21,00 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı mayonez (39,60 kalori )
%100,00
~213,20
kalori
toplam
~53,30
kalori
kişi başı

Tarif

  • Mayonez haricinde bütün malzemeyi bir kaba alıp el blender 'ı ile karıştırın.
  • Silikon kaplara paylaştırıp 800 W mikrodalga 'da 8 dakika pişirin.
  • Oda ısısna gelince buzdolabında soğutun.
  • Kaplardan çıkartıp ortalarına mayonez ekleyin.
  • Soğuk servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-03-31 14:06:58 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

262,03
kalori
157,01
kalori
104,66
kalori
939,88
kalori
705,65
kalori
1319,39
kalori
387,78
kalori
858,57
kalori