Giriş Yap | Yeni Üyelik
Közlenmiş Kırmızı Biberli Humus
ID:#000275
4
3356
1

Malzemeler

  • 1 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 425 gram konserve nohut (510,00 kalori )
  • 120 ml tahin (0,00 kalori )
  • 2 diş doğranmış sarımsak(8,92 kalori )
  • 1 adet limon suyu (0,00 kalori )
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı (220,65 kalori )
  • 1 çay kaşığı paprika baharat (2,47 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%88,89
~766,63
kalori
toplam
~191,66
kalori
kişi başı

Tarif

  • Mutfak robotunuza doğranmış köz kırmızı biber,nohut,tahin,sarımsak,limon suyu,paprika,tuz,karabiber ve 1 kaşık zeytinyağını koyup karıştırın.
  • Püre kıvamına glince kaba alıp üzerini dolmalık fıstık ve maydanoz ile süsleyin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-03-31 16:11:21 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

295,84
kalori
113,09
kalori
880,21
kalori
409,13
kalori
146,57
kalori
216,40
kalori
184,26
kalori
302,29
kalori