Giriş Yap | Yeni Üyelik
Fırında Kuzu Incik
ID:#000333
4
11097
0

Malzemeler

  • 4 adet kuzu incik (752,00 kalori )
  • 2 adet kuru soğan(82,00 kalori )
  • 1 su bardağı kırmızı şarap (150,00 kalori )
  • 2 su bardağı et suyu (480,00 kalori )
  • 2 yemek kaşığı domates salçası (13,02 kalori )
  • 2 diş sarımsak* (8,92 kalori )
  • 1 demet kekik (137,50 kalori )
  • 1 demet biberiye (1,50 kalori )
  • 1 kahve fincanı zeytinyağı (559,48 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~2211,03
kalori
toplam
~552,76
kalori
kişi başı

Tarif

  • Fırınınızı 180 dereceye getirin.
  • Tencerede yağı kızdırın ve soğanları katarak pembeleşene dek kavurun.
  • Incikleri katın ve her iki tarafını 4-5 dakika kahverengileşinceye kadar kızartın.
  • Şarabı,domates püresini karabiberi,kekiği,biberiyeyi ve et suyunu ilave edip 10 dakika pişirin.
  • Derin bir kaba incikli malzemeyi çıkartıp fırına verin.
  • Fırını 150 dereceye getirip yaklaşık 1-1,5 saat pişirin.
  • NOT-Fırın kabında kalan suyu ayrı bir kasede sos olarak servis yapabilirsiniz.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-04-06 12:28:32 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

453,07
kalori
271,46
kalori
432,54
kalori
200,12
kalori
324,08
kalori
127,57
kalori
133,01
kalori
141,53
kalori