Giriş Yap | Yeni Üyelik
Biberiyeli Ve Sarımsaklı Nohut Çorbası
ID:#000424
4
2247
1

Malzemeler

  • 500 gram konserve nohut (600,00 kalori )
  • 3 diş sarımsak* (13,38 kalori )
  • 1 yemek kaşığı doğranmış biberiye(0,44 kalori )
  • 500 ml tavuk suyu (410,00 kalori )
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı (330,97 kalori )
  • ½ çay kaşığı pul biber (7,81 kalori )
  • 1½ yemek kaşığı limon suyu (4,68 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~1392,89
kalori
toplam
~348,22
kalori
kişi başı

Tarif

  • Zeytinyağını tencerede ısıtın.
  • Biberiye,pul biber ve sarımsakları ekleyip 5 dakika kadar soteleyin.
  • Suyunu süzdüğünüz nohutları yıkayıp tencereye ilave edin.
  • 2-3 dakika çevirin.
  • Tavuk suyunu ekleyip 30 dakika kadar pişirin.
  • Pişen tavuk sulu nohudu bir blender yardımı ile püre yapın.
  • Içine 2 kaşık zeytinyağı,limon suyu ve tuzu ilave edin.
  • Çorba kaselerinize alıp üzerini zeytinğağı,pul biber ve karabiber ile tatlandırın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-04-16 01:37:06 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

357,89
kalori
229,00
kalori
794,25
kalori
1039,46
kalori
79,97
kalori
1316,31
kalori
177,13
kalori
351,30
kalori