Giriş Yap | Yeni Üyelik
Beyaz Şarap Sosunda Kum Midyeli Linguine
ID:#000462
4
2692
0

Malzemeler

  • 1 paket linguine makarna* (132,00 kalori )
  • 900 gram kum midyesi (63,00 kalori )
  • 1 adet kuru soğan(41,00 kalori )
  • 6 adet sarımsak*
  • ½ su bardağı beyaz şarap (80,00 kalori )
  • ½ su bardağı su (0,00 kalori )
  • ½ adet limon suyu (0,00 kalori )
  • 2 yemek kaşığı tereyağı (217,56 kalori )
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı (220,65 kalori )
  • ¾ çay kaşığı kırmızı pul biber (11,76 kalori )
  • ¾ çay kaşığı kuru kekik (0,00 kalori )
  • ¼ su bardağı doğranmış maydanoz(23,70 kalori )
  • ¼ su bardağı makarna suyu(218,63 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%93,33
~1027,90
kalori
toplam
~256,97
kalori
kişi başı

Tarif

  • Linguine 'yi al dente şeklinde haşlayın ve 1/4 su bardağı makarna suyundan saklayın.
  • Zeytinyağını tavada ısıtıp soğanı 3-4 dakika soteleyin.
  • Sarımsak,kekik ve kırmızı pul biberi katarak 3 dakika daha pişirin.
  • Beyaz şarap ve suyu ilave edip kaynatın.
  • Kum midyelerini içine atıp 6-8 dakika kadar pişirin(ağzı açılmamış olan kum midyesini ayırıp atın).
  • Linguine,tereyağı ve ayırdığınız makarna suyunu ilave edip iyice karıştırın.
  • Doğranmış maydanoz ve limon suyu ilave ederek servis yapın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-04-22 02:01:38 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

106,28
kalori
152,65
kalori
789,91
kalori
407,19
kalori
504,90
kalori
1316,31
kalori
132,51
kalori
419,52
kalori