Giriş Yap | Yeni Üyelik
Thai Chicken
ID:#000500
4
1023
1

Malzemeler

  • 450 gram tavuk kalça şiş(967,50 kalori )
  • 1 adet arpacık soğanı
  • ¼ su bardağı esmek şeker(237,00 kalori )
  • 2 yemek kaşığı hazır balık sosu (9,77 kalori )
  • 1/3 su bardağı su (0,00 kalori )
  • 2 yemek kaşığı pirinç sirkesi (17,72 kalori )
  • 1 yemek kaşığı hoisin sos (24,96 kalori )
  • 1 diş sarımsak* (4,46 kalori )
  • ½ adet kırmızı dolmalık biber (6,00 kalori )
  • ½ çay kaşığı mısır nişastası (8,68 kalori )
  • 1 avuç doğranmış kişniş(5,50 kalori )
  • 1 yemek kaşığı kanola yağı (130,83 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
  • 1 paket rice noodle (364,00 kalori )
%93,33
~1801,02
kalori
toplam
~450,25
kalori
kişi başı

Tarif

  • Tavada kanola yağını kızdırın.
  • Tavuk parçalarını tuzlayıp biberledikten sonra tavada soteleyin.
  • Arpacık soğanını ekleyip 7-8 dakika her tarafı pişene kadar soteleyin.
  • Bir kapta şeker,balık sosu,suyu,pirinç sirkesi,hoisin sosu,sarımsağı,zencefili ve doğranmış kırmızı tatlı biberi şeker iyice eriyene kadar karıştırın.
  • Sote tavukların üzerine döküp 5 dakika daha pişirin.
  • Daha kıvamlı ve tok bir sos elde etmek için mısır nişastasını ilave edin ve 1 dakika boyunca karıştırın.
  • Noodle ile servis edicekseniz sıcak su dolu bir kaba noodle 'ları koyun.
  • 4 dakika sonra maşayla alın.
  • Noodle üzeri thai tavuk yemeğinden ekleyip,üzerine kişniş ilave ederek servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-04-27 16:10:29 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

755,84
kalori
265,35
kalori
776,66
kalori
510,64
kalori
553,67
kalori
151,88
kalori
403,25
kalori
856,22
kalori