Giriş Yap | Yeni Üyelik
Közlenmiş Domates Soslu Penne
ID:#000524
4
1691
2

Malzemeler

  • 1 paket penne makarna* (170,00 kalori )
  • 600 gram domates (84,00 kalori )
  • 1 adet kuru soğan(41,00 kalori )
  • 1 adet havuç (26,00 kalori )
  • 4 diş sarımsak* (17,84 kalori )
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı (220,65 kalori )
  • ½ su bardağı taze fesleğen(1,19 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~586,27
kalori
toplam
~146,57
kalori
kişi başı

Tarif

  • Fırınınızı 220 dereceye getirin.
  • Yarım kestiğiniz domatesleri,dilimlediğiniz havuçları,dörde böldüğünüz soğanı ve sarımsağı pişirme kağıdı ile kapladığınız fırın tepsisine alıp zeytinyağlayın ve tuzunu biberini ilave edip 1 saate yakın pişirin.
  • Arada domatesleri ters düz yapıp soğanların yanmamasına dikkat edin.
  • Fırından çıkardığınız domatesleri soğuttuktan sonra kabuklarını soyun ve bütün malzemeyi fesleğen ile birlikte blendera alın.
  • Taneli kalacak şekilde çekip al dente kıvamında haşladığınız makarna ile karıştırın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-04-30 13:51:07 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

219,38
kalori
276,59
kalori
390,86
kalori
469,37
kalori
433,78
kalori
978,01
kalori
381,02
kalori
944,22
kalori