Giriş Yap | Yeni Üyelik
Salatalık Yuvasında Soba Noodle
ID:#000602
4
2304
1
Mutfaklar
Pişirme Yöntemi

Malzemeler

  • 2 adet iri salatalık(22,00 kalori )
  • ½ paket soba noodle (57,50 kalori )
  • 2 yemek kaşığı pirinç sirkesi (17,72 kalori )
  • 1½ yemek kaşığı soya sosu (5,55 kalori )
  • 1 yemek kaşığı susam yağı (110,32 kalori )
  • 3 adet doğranmış taze soğan(123,00 kalori )
%100,00
~336,09
kalori
toplam
~84,02
kalori
kişi başı

Tarif

  • Salatalıkları soyup 2 parmak kalınlığında dilimlere bölün.
  • Içlerini keskin bir bıçakla oyup çay kaşığı ile çekirdeklerini çıkartın.
  • Soba noodle 'larını haşlayıp soğuk suyun altından geçirip süzün ve kenara alın.
  • Pirinç sirkesini,soya sosunu ve susam yağını karıştırın.
  • Yarısını noodle 'ların üzerine döküp doğranmış taze soğanları ilave ederek iyice karıştırın.
  • Salatalık yuvalarının içine noodle 'ları çevirerek yerleştirin ve kalan sosu taze soğan ile birlikte üzerlerine paylaştırın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-05-08 14:12:39 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

375,40
kalori
390,17
kalori
252,81
kalori
286,35
kalori
51,51
kalori
79,81
kalori
140,43
kalori
308,17
kalori