Giriş Yap | Yeni Üyelik
Balsamik Soslu Biftek
ID:#000615
4
5940
1

Malzemeler

  • 1 kilo biftek (1.960,00 kalori )
  • 2 diş doğranmış sarımsak(8,92 kalori )
  • 2 yemek kaşığı balsamik sirke (24,96 kalori )
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı (110,32 kalori )
  • 2 çorba kaşığı doğranmış kurutulmuş domates(4,14 kalori )
  • 1 yemek kaşığı doğranmış maydanoz(5,92 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~2139,87
kalori
toplam
~534,97
kalori
kişi başı

Tarif

  • Izgarayı ısıtın.
  • Etin her tarafını tuzlayıp biberleyin.
  • Izgarada her iki tarafını 3-4 dakika pişirin.
  • Eti 5-10 dakika dinlendirin.
  • Ufak bir sos tenceresinde tereyağı ve zeytinyağını birlikte eritin.
  • Doğranmış sarımsak ve kurutulmuş domatesi ekleyip 1-2 dakika çevirin.
  • Balsamik sirkeyi ilave edip sosu biraz çektirin.
  • Izgara etin üzerine balsamik sosunu dökün.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-05-09 12:03:28 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

775,83
kalori
676,62
kalori
807,25
kalori
664,40
kalori
675,57
kalori
543,88
kalori
297,42
kalori
41,26
kalori