Giriş Yap | Yeni Üyelik
Lime Vinaigretteli Taco Salatası
ID:#000637
4
1458
0

Malzemeler

  • 2 adet tavuk göğüs (572,00 kalori )
  • 1 adet marul
  • 1 su bardağı doğranmış domates(33,18 kalori )
  • 1 su bardağı dolmalık yeşil biber (28,44 kalori )
  • 1 su bardağı ince kıyılmış kırmızı soğan(118,50 kalori )
  • 60 gram rende cheddar(241,80 kalori )
  • 350 gram siyah fasülye (konserve) (0,00 kalori )
  • 120 gram tortilla cips(121,20 kalori )

Lime Vinaigrette

  • ¼ su bardağı doğranmış domates(8,30 kalori )
  • ¼ su bardağı doğranmış kişniş(13,04 kalori )
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı (220,65 kalori )
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi (1,25 kalori )
  • 1 yemek kaşığı lime suyu (10,36 kalori )
  • 1 diş sarımsak* (4,46 kalori )
  • 1 çay kaşığı lime kabuğu rendesi (0,25 kalori )
  • ¼ çay kaşığı kimyon (4,62 kalori )
  • ¼ çay kaşığı chili baharatı (0,62 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%94,74
~1403,25
kalori
toplam
~350,81
kalori
kişi başı

Tarif

  • Lime vinaigrette için,bütün malzemeyi blender 'a alın ve çekin.
  • Taco salatası için cips haricinde bütün malzemeyi karıştırın.
  • Lime vinaigrette 'i üzerine döküp tortilla cipsi ile servis yapın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-05-13 15:15:39 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

692,63
kalori
296,65
kalori
1026,27
kalori
403,28
kalori
491,60
kalori
326,30
kalori
368,35
kalori
250,75
kalori