Giriş Yap | Yeni Üyelik
Ekmek Kıtırlı Limonlu Sarımsaklı Karides
ID:#000762
4
3471
1

Malzemeler

  • 150 gram jumbo karides (118,50 kalori )
  • 3 diş doğranmış sarımsak(13,38 kalori )
  • 1 adet lime kabuğu rendesi (5,00 kalori )
  • 1 adet limon kabuğu rendesi
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı (441,29 kalori )
  • ½ çay kaşığı pul biber (7,81 kalori )
  • 3 yemek kaşığı doğranmış maydanoz(17,76 kalori )
  • 2 yemek kaşığı ekmek kırıntısı* (75,18 kalori )
  • 1 yemek kaşığı tereyağı (108,78 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%90,91
~812,31
kalori
toplam
~203,08
kalori
kişi başı

Tarif

  • Fırınınızı 220 dereceye getirin.
  • Zeytinyağını fırına girebilecek bir kabın içerisine döküp fırında 5-6 dakika ısıtın.
  • Jumbo karidesleri tereyağı ve maydanoz haricinde diğer malzemeler ile karıştırın.
  • Fırında ısıttığınız kabı dışarı alın ve karidesleri kabın içine dizin.
  • Tereyağını ufak parçalara bölüp üzerine koyun.
  • 8-10 dakika fırında pişirin Üzerine doğranmış maydanoz ve yanında limonla servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-06-12 09:44:06 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

1022,69
kalori
1249,84
kalori
542,78
kalori
676,73
kalori
443,94
kalori
221,00
kalori
606,67
kalori
606,56
kalori