Giriş Yap | Yeni Üyelik
Prosciutto Ve Bezelyeli Yaz Makarnası
ID:#000790
4
1472
0

Malzemeler

  • 225 gram linguine makarna* (297,00 kalori )
  • 60 gram prosciutto (150,00 kalori )
  • 80 gram bezelye (71,20 kalori )
  • ½ su bardağı roka (39,11 kalori )
  • 1 yemek kaşığı limon suyu (3,12 kalori )
  • 2 yemek kaşığı sarımsaklı yağ (0,00 kalori )
  • ½ su bardağı tranş parmesan(509,55 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~1095,58
kalori
toplam
~273,89
kalori
kişi başı

Tarif

  • Makarnayı al dente şeklinde haşlayıp süzün ve kenara alın.
  • Prosciutto 'ları eliniz ile koparın,kenara alın.
  • Ufak bir sos tenceresinde bezelyeleri hafif yumuşayana kadar haşlayın,suyunu süzün.
  • Geniş bir tavada sarımsaklı yağı ilave edip rokayı 1-2 dakika çevirdikten hemen sonra prosciuttoyu ve bezelyeyi ilave edin.
  • Haşlamış olduğunuz makarna ile karıştırıp limon suyu ,tuzu ve karabiberi ekleyin.
  • Üzerine tranş parmesan ile servis yapın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-06-13 11:02:47 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

677,93
kalori
528,10
kalori
178,17
kalori
386,65
kalori
114,58
kalori
1336,54
kalori
266,32
kalori
140,46
kalori