Giriş Yap | Yeni Üyelik
Parmesanlı Yumurta
ID:#000797
4
3684
1

Malzemeler

  • ½ yemek kaşığı tereyağı (54,39 kalori )
  • ½ tatlı kaşığı zeytinyağı (22,10 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı doğranmış taze biberiye(0,18 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı doğranmış taze kekik(16,50 kalori )
  • 3 yemek kaşığı rende parmesan (190,92 kalori )
  • 6 adet yumurta (480,00 kalori )
  • 1 yemek kaşığı krema (29,95 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%90,00
~819,64
kalori
toplam
~204,91
kalori
kişi başı

Tarif

  • Bir sos tenceresinde tereyağı ve zeytinyağını eritin.
  • Ufak doğranmış kuru soğanı ilave edip 3-5 dakika kadar soteleyin.
  • Otları, tuzu ve karabiberi ilave edip ateşten alın.
  • Fırınınızı 190 dereceye getirin.
  • Fırına girebilecek ufak fırın kaselerinin içlerine 1 tatlı kaşığı tereyağı sürün ve tereyağı eriyene kadar fırına verin.
  • Fırından kaseleri alıp içlerine birer kaşık krema, parmesan rende ve ikişer yumurta kırıp üzerlerine tereyağlı ot karışımını döküp tekrar fırına verin.
  • 7 dakika kadar pişirin.
  • Yumurta akları pişince fırından alıp tekrar tuzunu karabiberini ilave edip 4-5 dakika dinlendirdikten sonra kızarmış ekmek ile servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-06-12 10:18:00 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

1054,02
kalori
86,77
kalori
621,44
kalori
144,43
kalori
191,65
kalori
234,15
kalori
382,68
kalori
156,09
kalori