Giriş Yap | Yeni Üyelik
Thai Usulü Tavuk Curry
ID:#000802
4
4510
1

Malzemeler

  • 2 adet acı biber (24,00 kalori )
  • 2 yemek kaşığı rende zencefil(102,71 kalori )
  • 3 diş doğranmış sarımsak(13,38 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı toz kişniş(1,32 kalori )
  • ½ tatlı kaşığı kimyon (11,25 kalori )
  • ½ su bardağı taze kişniş (26,07 kalori )
  • 2 yemek kaşığı su (0,00 kalori )
  • 30 ml ayçiçek yağı (264,90 kalori )
  • 1 adet konserve hindistan cevizi sütü (0,00 kalori )
  • 4 adet tavuk göğüs (1.144,00 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı şeker (24,00 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu (1,25 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
%100,00
~1612,98
kalori
toplam
~403,25
kalori
kişi başı

Tarif

  • Mutfak robotunda çekirdekleri çıkartılmış acı yeşil biberi,toz kişnişi,kimyonu,taze kişnişi ve 2-3 yemek kaşığı suyu macun kıvamına gelene kadar çekin.
  • Tavada tavuk göğüslerini pişirip eliniz ile didikleyin,kenara alın.
  • Geniş bir tavada veya wok 'ta ayçiçek yağını ısıtın.
  • Hazırladığınız macun kıvamındaki baharatları 1-2 dakika çevirin.
  • Hindistan cevizi sütünü ekleyin.
  • Didiklediğiniz tavukları sosun içine katın ve 5 dakika kadar tavanın ağzı kapalı bir şekilde pişirin.
  • Şekeri,limon suyunu ve tuzu ilave edin.
  • 5 dakika daha pişirdikten sonra ocaktan alın.
  • Üzerine taze kişniş ve pilav ile servis yapın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-06-25 01:20:48 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

398,48
kalori
323,14
kalori
450,25
kalori
1007,56
kalori
392,24
kalori
403,28
kalori
1079,42
kalori
1249,52
kalori