Giriş Yap | Yeni Üyelik
Kabak Tagliatelle
ID:#000887
2
3414
3

Malzemeler

  • 1 adet kabak (63,00 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı rende parmesan (25,80 kalori )
  • 2 tatlı kaşığı dolmalık fıstık (25,20 kalori )
  • ½ adet limon (10,50 kalori )
  • 1 tutam doğranmış maydanoz(4,00 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~154,10
kalori
toplam
~77,05
kalori
kişi başı

Tarif

  • Kabağı uzunlamasına mandolin (patates soyacağı) yardımı ile kesin.
  • Buharda 7-8 dakika pişirin.
  • Bir kabın içerisine geri kalan malzemeler ile birlikte karıştırıp üzerine ekstra parmesan veya doğranmış maydanoz serperek servis yapın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-07-02 13:42:49 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

214,67
kalori
492,69
kalori
299,76
kalori
301,78
kalori
321,96
kalori
140,28
kalori
316,77
kalori
613,90
kalori