Giriş Yap | Yeni Üyelik
Elmalı Kereviz Salatası
ID:#000936
4
3134
3

Malzemeler

  • 170 gram kereviz (20,40 kalori )
  • 2 adet elma (120,00 kalori )
  • 2 avuç körpe roka(16,50 kalori )
  • ¼ su bardağı kavrulmuş dolmalık fıstık(331,80 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )

Soğan-Ballı Limonlu Vinaigrette

  • 1½ yemek kaşığı limon suyu (4,68 kalori )
  • ½ tatlı kaşığı limon kabuğu rendesi (0,60 kalori )
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı (441,29 kalori )
  • ½ tatlı kaşığı bal (9,45 kalori )
  • ½ adet doğranmış kuru soğan(20,50 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı dere otu (doğranmış) (2,70 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~1019,12
kalori
toplam
~254,78
kalori
kişi başı

Tarif

  • Vinaigrette için, bütün malzemeyi karıştırıp kenara alın.
  • Elmalı kereviz salatası için, bir mandolin yardımı ile kerevizi ve elmayı rendeleyin ve kararmamaları için vinagirette 'in yarısını ekleyip karıştırın.
  • Servis tabağına körpe rokaları dizip üzerine elmalı kereviz salatasını yerleştirin.
  • Önceden 2-3 dakika kavurduğunuz dolmalık fıstık ile süsleyip kalan vinaigrette 'i ağız tadınıza göre ekleyin.
  • Tuzunu biberini ekleyip hemen servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-07-16 15:11:47 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

338,69
kalori
393,77
kalori
591,94
kalori
618,09
kalori
449,96
kalori
268,73
kalori
41,48
kalori
390,17
kalori