Giriş Yap | Yeni Üyelik
Otlu Hardallı Kuzu Pirzola
ID:#000952
4
2547
2

Malzemeler

  • 12 adet kuzu pirzola (2.136,00 kalori )
  • 200 gram çekilmiş taze ekmek içi(460,00 kalori )
  • 1 yemek kaşığı ince doğranmış biberiye(0,44 kalori )
  • 1 adet limon kabuğu rendesi
  • 3 yemek kaşığı un (166,50 kalori )
  • 3 yemek kaşığı dijon hardal (44,40 kalori )
  • 1 yemek kaşığı bal (46,62 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%88,89
~2878,56
kalori
toplam
~719,64
kalori
kişi başı

Tarif

  • Taze çekilmiş ekmek içi,limon kabuğu rendesi ve biberiyeyi bir kapta karıştırın.
  • Unu bir tabağa alın.
  • Pirzolaları una batırın,fazlalığını silkeleyin.
  • Ayrı bir kasede balı ve hardalı karıştırıp pirzolaların üzerine sürün.
  • Pirzolaları ekmek içli malzemeye bulayıp buzdolabında 20-30 dakika arası bekletin.
  • Tavada zeytinyağını kızdırıp kızgın ateşte 1er dakika her iki tarafını mühürleyin.
  • Isıyı düşürüp 3-4 dakika pişirin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-07-19 02:18:02 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

512,43
kalori
465,80
kalori
382,68
kalori
280,39
kalori
524,86
kalori
803,34
kalori
127,75
kalori
132,61
kalori