Giriş Yap | Yeni Üyelik
Ançuezli Kuru Fasülyeli Salata
ID:#000969
4
2392
0

Malzemeler

  • 400 gram haşlanmış kuru fasulye (1.360,00 kalori )
  • 3 adet doğranmış domates(42,00 kalori )
  • 4 adet ançuez (12,00 kalori )
  • 1 adet doğranmış ufak kırmızı soğan(41,00 kalori )
  • 1 diş sarımsak* (4,46 kalori )
  • 1 yemek kaşığı doğranmış fesleğen yaprağı(0,15 kalori )
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı (220,65 kalori )
  • 1 yemek kaşığı balsamik sirke (12,48 kalori )
%100,00
~1692,74
kalori
toplam
~423,18
kalori
kişi başı

Tarif

  • Kuru fasülyeleri domates,soğan,ançuez ve fesleğen ile karıştırın.
  • Zeytinyağı ve balsamik sirkeyi karıştırıp salatanın üzerine dökün.
  • Kızarmış ekmeğin üzerine yarıdan kestiğiniz sarımsağı sürüp salatanın üzerine ekmeği rendeleyin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-07-25 01:03:46 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

473,81
kalori
368,35
kalori
168,13
kalori
196,35
kalori
279,29
kalori
311,63
kalori
54,83
kalori
1016,28
kalori