Giriş Yap | Yeni Üyelik
Kabaklı Arpa Şehriyeli Mısır Çorbası
ID:#000981
4
2414
0

Malzemeler

  • 1 adet orta boy kabak(63,00 kalori )
  • 225 gram arpa şehriye (haşlanmış) (0,00 kalori )
  • 3 su bardağı mısır (426,60 kalori )
  • 2 yemek kaşığı tereyağı (217,56 kalori )
  • 2 adet taze soğan (30,00 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~763,76
kalori
toplam
~190,94
kalori
kişi başı

Tarif

  • Orta boy bir tencerede 1 kaşık tereyağını eritin.
  • Doğranmış kabağı ekleyip 4-5 dakika soteleyin.
  • Haşlanmış arpa şehriyesini ilave edip karıştırın.
  • Ateşten indirip bir kaba alın ve doğranmış taze soğanların yeşil kısmını birlikte karıştırın.
  • Tuzunu karabiberini ekleyin.
  • Kalan tereyağını bir sos tenceresinde eritin.
  • Taze soğanın beyaz kısmını ilave edip 3 dakika kadar soteleyin.
  • Mısırları ilave edin,3 dakika pişirin.
  • 3 su bardağı suyu tencereye ekleyin ve kaynatın.
  • Blendera alıp püre kıvamında çekin.
  • Servis tabağına alıp soteledğiniz kabak ve arpa şehriyesinden 1-2 kaşık çorbanın üzerine ilave edip sıcak servis yapın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-08-04 03:39:24 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

133,36
kalori
515,20
kalori
357,16
kalori
290,97
kalori
169,04
kalori
538,97
kalori
742,13
kalori
406,22
kalori