Giriş Yap | Yeni Üyelik
Tavuklu Avokado Salatası
ID:#001006
4
3656
0

Malzemeler

  • 1 adet tavuk göğüs (286,00 kalori )
  • 3 adet avokado (1.125,00 kalori )
  • 1/3 su bardağı mısır (46,93 kalori )
  • 1/3 su bardağı meksika fasülyesi (0,00 kalori )
  • 2 adet ince doğranmış taze soğan(82,00 kalori )
  • 1 adet küp kesilmiş domates(14,00 kalori )
  • ¼ su bardağı doğranmış taze kişniş(13,04 kalori )
  • 2 yemek kaşığı beyaz şarap sirkesi (8,88 kalori )
  • 4 yemek kaşığı mayonez (390,72 kalori )
  • ½ adet lime suyu
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%91,67
~1991,66
kalori
toplam
~497,92
kalori
kişi başı

Tarif

  • Orta boy bir kapta pişirilmiş ve tiftiklenmiş tavuk göğüsünü,mısırı,meksika fasülyesini,taze soğanı,domatesi ve kişnişi karıştırın.
  • Beyaz şarap sirkesini,mayonezi,lime suyunu,tuzu ve karabiberi ilave edin.
  • Yarıdan kesilmiş ve çekirdeği çıkartılmış avokadoların içine 1-2 yemek kaşığı tavuklu salatadan yerleştirin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-08-01 22:50:59 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

978,87
kalori
41,48
kalori
339,21
kalori
739,71
kalori
473,81
kalori
588,89
kalori
204,46
kalori
107,22
kalori