Giriş Yap | Yeni Üyelik
Tarator Soslu Midye Tava
ID:#001137
4
10361
1

Malzemeler

  • 1½ su bardağı un (1.333,13 kalori )
  • ¾ su bardağı bira (225,00 kalori )
  • 25 adet temizlenmiş midye(350,00 kalori )
  • 2 tutam deniz tuzu (0,20 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )

Tarator Sos

  • 4 dilim bayat ekmek(184,00 kalori )
  • ½ çay bardağı limon suyu (12,50 kalori )
  • 4 yemek kaşığı süzme yoğurt (66,90 kalori )
  • 3 diş sarımsak* (13,38 kalori )
  • 1 yemek kaşığı mayonez (97,68 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
%91,67
~2309,38
kalori
toplam
~577,35
kalori
kişi başı

Tarif

  • Tarator sos için,ekmek dilimlerini mutfak robotunda çekin.
  • Geri kalan malzemeleri çekilmiş ekmek içi ile birlikte koyu bir kıvama gelinceye kadar çatal ile iyice karıştırın.
  • Midyeleri iyice yıkayıp süzün.
  • Mutfak kağıdının üzerine yayıp suyunu çektirin.
  • Midyeleri una,tuza ve karabibere bulayın.
  • Yarım su bardağı un ile 3/4 su bardağı birayı karıştırıp bir bulamaç elde edin.
  • Unlanmış midyeleri bulamaça batırıp kızgın yağda kızartın.
  • Havlu kağıt üzerinde fazla yağını çektirin.
  • Tarator sos ve limon dilimleri ile servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-09-06 08:59:27 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

964,26
kalori
620,96
kalori
286,35
kalori
598,08
kalori
323,14
kalori
240,87
kalori
224,62
kalori
669,41
kalori