Giriş Yap | Yeni Üyelik
Rus Salatası
ID:#001186
4
1979
0

Malzemeler

  • 2 adet patates (150,00 kalori )
  • 3 adet havuç (78,00 kalori )
  • 1½ su bardağı bezelye (316,40 kalori )
  • 1 su bardağı mayonez (1.564,20 kalori )
  • ½ su bardağı süzme yoğurt (133,91 kalori )
  • 1 avuç doğranmış maydanoz(10,00 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı elma sirkesi (0,50 kalori )
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı (110,32 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~2389,92
kalori
toplam
~597,48
kalori
kişi başı

Tarif

  • Sebzeleri küp küp doğrayıp hepsini ayrı yerde al dente kıvamında haşlayın.
  • Zeytinyağı,sirke,tuz,karabiber ve maydanozu ekleyip karıştırın.
  • Mayonez ve yoğurdu ilave edip dikkatlice karıştırın.
  • Buzdolabında servis yapana kadar soğutun.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-09-21 00:39:19 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

482,33
kalori
250,75
kalori
497,92
kalori
473,81
kalori
308,17
kalori
618,09
kalori
250,50
kalori
279,15
kalori