Giriş Yap | Yeni Üyelik
Beyaz Şarap Ve Domates Soslu Kum Istiridyesi
ID:#001235
4
3037
0

Malzemeler

  • 8 adet kum midyesi (56,00 kalori )
  • ¼ su bardağı beyaz şarap (40,00 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı (44,10 kalori )
  • 2 adet domates (28,00 kalori )
  • 1 diş sarımsak* (4,46 kalori )
  • 2 dal taze kekik (16,50 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~214,66
kalori
toplam
~53,67
kalori
kişi başı

Tarif

  • Domatesleri küp küp kesin,sarımsak ve bir tutam tuz ile az zeytinyağında soteleyin.
  • Tereyağını,beyaz şarabı ve kekiği ekleyip 5 dakika daha pişirin.
  • Kum istiridyelerini ekleyip tencerenin ağzını kapatın ve 5-6 dakika pişmlerini bekleyin.
  • Tuzunu karabiberini ilave edip arzu ederseniz üzerine parmesan veya pecorino peynir rende ile servis yapın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-10-12 02:24:39 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

345,12
kalori
417,06
kalori
978,01
kalori
822,77
kalori
702,77
kalori
117,40
kalori
360,38
kalori
146,57
kalori