Giriş Yap | Yeni Üyelik
Ton Balık Köfteli Sandviç
ID:#001268
4
1644
0

Malzemeler

  • 2 adet konserve ton balığı (0,00 kalori )
  • 2 adet doğranmış taze soğan(82,00 kalori )
  • 1 adet yumurta (80,00 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı worcestershire sos (0,00 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı dijon hardal (6,00 kalori )
  • 1 su bardağı ekmek kırıntısı (veya panko)(545,10 kalori )
  • ½ adet baguette ekmek(335,00 kalori )
  • ½ su bardağı doğranmış yeşillik(0,00 kalori )
  • ½ su bardağı kornişon turşu (0,00 kalori )
%100,00
~1048,10
kalori
toplam
~262,03
kalori
kişi başı

Tarif

  • Ton balığını,taze soğanı,yumurtayı,mayonezi,worcestershire sosu ve hardalı yeteri kadar ekmek içi ile karıştırıp top haline getirin.
  • Ekmek kıtırına veya pankoya bulayıp kenara alın.
  • Kızgın yağda her tarafı eşit miktarda pişene kadar kızartın.
  • Havlu kağıt üzerinde fazla yağını çektirin.
  • Baguette ekmek içine yeşillik ve turşu ilave ederek balık köftelerini ekleyin.
  • Arzu ederseniz üzerine thousand island sos veya mayonez kullanarak ikram edebilirsiniz.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-10-16 04:34:01 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

1319,39
kalori
916,50
kalori
104,66
kalori
189,30
kalori
727,78
kalori
111,56
kalori
95,22
kalori
60,10
kalori