Giriş Yap | Yeni Üyelik
Asya Usulü Humus
ID:#001277
4
1174
1

Malzemeler

  • 850 gram konserve nohut (1.020,00 kalori )
  • ¼ su bardağı tahin (352,54 kalori )
  • ½ su bardağı su (0,00 kalori )
  • 1/3 su bardağı limon suyu (16,50 kalori )
  • 2 yemek kaşığı susam yağı (220,65 kalori )
  • ½ su bardağı doğranmış taze soğan(59,25 kalori )
  • 1 yemek kaşığı hoisin sos (24,96 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~1720,49
kalori
toplam
~430,12
kalori
kişi başı

Tarif

  • Blender veya mutfak robotunda tahin ve suyu karıştırın.
  • Geri kalan bütün malzemeyi ilave edip çekin.
  • Çok tok bir sos elde ederseniz biraz limon suyu ilavesi yapın.
  • Buzdolabında muhafaza edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-10-24 09:59:14 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

265,35
kalori
306,37
kalori
135,85
kalori
856,22
kalori
803,29
kalori
191,66
kalori
98,37
kalori
861,83
kalori