Giriş Yap | Yeni Üyelik
Sebzeli Güveç Kebap
ID:#001344
4
2135
0

Malzemeler

  • 500 gram doğranmış tas kebablık bonfile(475,00 kalori )
  • 1 adet kuru soğan(41,00 kalori )
  • 2 diş sarımsak* (8,92 kalori )
  • 4 adet havuç (104,00 kalori )
  • 200 gram mantar (56,00 kalori )
  • 1 yemek kaşığı domates salçası (6,51 kalori )
  • 5 su bardağı dark bira(1.500,00 kalori )
  • 2½ su bardağı su (0,00 kalori )
  • 1 yemek kaşığı un (55,50 kalori )
  • 1 adet pırasa (52,00 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~2325,53
kalori
toplam
~581,38
kalori
kişi başı

Tarif

  • Sebzeleri ve soğanı ufak uak doğrayıp kenara alın.
  • Tencerede zeytinyağında etleri soteleyip kenara alın.
  • Aynı tencerede soğanları,sarımsağı,havucu ve pırasayı soteleyin.
  • Mantarları ekleyin.
  • Domates salçasını ekledikten sonra soteledğiniz etleri tencereye geri alın ve unu serpin.
  • Bira ve suyu ekledikten sonra fırına girecek bir güvece alıp ağzı kapalı şekilde 1-1,5 saat kadar pişirin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-11-07 09:36:06 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

233,75
kalori
406,13
kalori
528,10
kalori
958,45
kalori
200,71
kalori
216,30
kalori
453,33
kalori
357,59
kalori