Giriş Yap | Yeni Üyelik
Zeytinyağlı Pırasa
ID:#001461
4
1710
1

Malzemeler

  • 1 kilo pırasa (520,00 kalori )
  • 1 adet kuru soğan(41,00 kalori )
  • 1 adet havuç (26,00 kalori )
  • ½ su bardağı zeytinyağı (884,00 kalori )
  • ½ adet limonun suyu (0,00 kalori )
  • 1 yemek kaşığı pirinç (51,80 kalori )
  • 1½ su bardağı su (0,00 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
%100,00
~1523,90
kalori
toplam
~380,98
kalori
kişi başı

Tarif

  • Pırasaların beyaz kısmını 4 er cm uzunluğunda verev kesin.
  • Soğanı piyazlık doğrayın, havuçları dilimleyin.
  • Tencerede zeytinyağını ısıtıp soğan ve havuçları katıp birkaç dakika çevirin.
  • Pırasayı ilave edip zaman zaman pırasaları dağıtmadan 7-8 dakika kavurun.
  • 1,5 bardak suyu, tuzunu ve limon suyunu ilave ederek 30 dakika pişirin.
  • Islatılmış pirinci susuz olarak katıp, 20 dakika daha pişirip ateşten alın.
  • Oda ısısına getirdikten sonra buzdolabında servis yapana kadar soğutun.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-12-14 11:15:14 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

879,62
kalori
556,40
kalori
140,46
kalori
1254,28
kalori
1831,19
kalori
372,86
kalori
548,40
kalori
857,48
kalori