Giriş Yap | Yeni Üyelik
Çilek Souffle
ID:#001477
4
1412
2

Malzemeler

  • 1 su bardağı çilek (75,84 kalori )
  • 1½ yemek kaşığı şeker (88,80 kalori )
  • 3 adet yumurta akı (45,00 kalori )
  • ½ tatlı kaşığı vanilyalı şeker (4,50 kalori )
%100,00
~214,14
kalori
toplam
~53,54
kalori
kişi başı

Tarif

  • Çilekleri temizleyip püre haline getirin.
  • Şeker ve vanilyalı şeker ile püre edilmiş çilekleri karıştırın.
  • Yumuşak tepecikler oluşana kadar yumurta aklarını çırpın.
  • Çilekli karışımı çırptığınız yumurta aklarına nazikçe karıştırın.
  • Yağlanmış souffle kaplarına döküp,200 derecelik bir fırında 12-15 dakika pişirin.
  • Arzu ederseniz üzerine pudra şekeri eleyip hemen servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2012-11-27 08:50:53 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

357,33
kalori
318,35
kalori
221,59
kalori
1010,87
kalori
175,73
kalori
762,98
kalori
127,30
kalori
474,05
kalori