Giriş Yap | Yeni Üyelik
Fırında Roquefort Peynirli Ispanaklı Penne
ID:#001478
4
1739
1

Malzemeler

  • 750 gram donmuş ıspanak(195,00 kalori )
  • 500 gram penne makarna* (850,00 kalori )
  • 2 diş sarımsak* (8,92 kalori )
  • 200 gram yoğurt (190,00 kalori )
  • 200 gram rende taze kaşar (0,00 kalori )
  • 150 gram roquefort peyniri (600,00 kalori )
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı (220,65 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmis karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~2091,17
kalori
toplam
~522,79
kalori
kişi başı

Tarif

  • Makarnayı tuzlu sıcak suda 8-10 dakika al dente kıvamında haşlayın.
  • Soğuk sudan geçirin ve süzün, zeytinyağı ve taze rende kaşarın yarısı ile karıştırın.
  • Bir tencerede sarımsak ve kalan zeytinyağını ısıtın.
  • Ispanakları da tencereye alın ve 25 dakika kadar pişirin.
  • Yoğurdu ve kalan kaşar rendeyi ıspanağa ilave edin.
  • Tuzlayıp karabiberleyin.
  • Roquefort peynirini ufak küplere bölün.
  • Makarnayı ıspanaklı karışım ve roquefort peyniri ile karıştırıp fırına girebilecek bir borcamın içine yerleştirin.
  • Üzerine biraz daha taze kaşar rendesi ilave edip 175 derecelik fırında 20 dakika pişirin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2013-01-09 11:17:54 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

383,03
kalori
266,32
kalori
368,35
kalori
673,01
kalori
70,95
kalori
396,46
kalori
158,90
kalori
453,84
kalori