Giriş Yap | Yeni Üyelik
Ezilmiş Patates
ID:#001555
4
2007
5

Malzemeler

  • 20 adet taze ufak patates(1.500,00 kalori )
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı (441,29 kalori )
  • 2 dal biberiye (0,18 kalori )
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi (1,25 kalori )
  • 2 tatlı kaşığı tuz (1,32 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı taze çekilmiş karabiber(15,30 kalori )
%100,00
~1959,34
kalori
toplam
~489,84
kalori
kişi başı

Tarif

  • Patatesleri tencereye alıp üzerine çıkacak kadar su ilave edin ve yumuşayana kadar haşlayın.
  • Suyunu süzdüğünüz patateslerin biraz ılınmasını bekledikten sonra pişirme kağıdı kaplı bir fırın tepsisine alın ve 2 yemek kaşığı zeytinyağı üzerinden gezdirin.
  • Fırınınızı 230 dereceye getirin.
  • Patateslerin üzerlerini hafifçe ezin.
  • Tekrar üzerine zeytinyağı döküp biberiye,tuz ve karabiberleyin.
  • 20 dakika kadar pişirin.
  • Fırından aldığınız patateslerin üzerine sirkeyi dökün ve sıcak servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2013-02-15 03:40:42 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

168,80
kalori
240,87
kalori
259,65
kalori
449,96
kalori
514,44
kalori
387,22
kalori
314,47
kalori
448,55
kalori