Giriş Yap | Yeni Üyelik
Susamlı Patates
ID:#001601
4
1627
0

Malzemeler

  • 6 adet patates (450,00 kalori )
  • 2 yemek kaşığı susam yağı (220,65 kalori )
  • 2 yemek kaşığı susam (172,27 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~868,52
kalori
toplam
~217,13
kalori
kişi başı

Tarif

  • Fırınınızı 180 dereceye getirin.
  • Patatesleri ortadan bölüp her tarafını susam yağına ve sonrasında susama bulayın.
  • 35-40 dakika pişirin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2013-03-01 08:12:37 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

441,92
kalori
406,22
kalori
191,79
kalori
496,09
kalori
324,08
kalori
290,00
kalori
205,40
kalori
546,96
kalori