Giriş Yap | Yeni Üyelik
Domatesli Arpa Şehriyeli Makarna
ID:#001669
4
5695
4

Malzemeler

  • 500 gram arpa şehriye (1.950,00 kalori )
  • 600 gram doğranmış domates(84,00 kalori )
  • 1 diş sarımsak* (4,46 kalori )
  • 150 gram parmesan rende(645,00 kalori )
  • 1 çay bardağı zeytinyağı (884,00 kalori )
  • 1 tutam şeker (40,00 kalori )
  • 1 adet rende kuru soğan(41,00 kalori )
  • 1 tutam deniz tuzu (0,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~3674,06
kalori
toplam
~918,52
kalori
kişi başı

Tarif

  • Tencerede zeytinyağında soğanı ve sarımsağı soteleyin.
  • Arpa şehriyeyi ilave edip 1 dakika çevirdikten sonra domatesleri ilave edin.
  • Iyıce kaynayıp domatesler parçalandıktan sonra üzerine çıkacak kadar su ekleyip haşlayın.
  • Bu aşamada isterseniz tavuk bulyon ekleyebilirsiniz.
  • Ağzı kapalı olarak yarım saat pişirin ve arada karıştırın.
  • Parmesan rende ile servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2013-04-05 09:32:58 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

286,48
kalori
247,53
kalori
81,14
kalori
1001,01
kalori
477,90
kalori
979,08
kalori
417,24
kalori
669,41
kalori