Giriş Yap | Yeni Üyelik
3 Peynirli Omlet
ID:#001671
4
1817
2

Malzemeler

  • 8 adet yumurta (640,00 kalori )
  • 2 adet yumurta akı (30,00 kalori )
  • 100 gram camembert peyniri (358,00 kalori )
  • 100 gram roquefort peyniri (400,00 kalori )
  • 100 gram gravyer peyniri (415,00 kalori )
  • 2 yemek kaşığı kıyılmış taze soğan(14,80 kalori )
  • 1 yemek kaşığı kıyılmış fesleğen(0,15 kalori )
  • 2 yemek kaşığı krema (59,90 kalori )
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı (220,65 kalori )
  • 2 tutam taze çekilmiş karabiber(51,00 kalori )
%100,00
~2189,50
kalori
toplam
~547,37
kalori
kişi başı

Tarif

  • Genişçe bir kabın içerisinde bütün yumurtaları çırpın.
  • Kremayı ve karabiberi ekleyip hafif karıştırdıktan sonra rende peynirleri, fesleğeni ve taze soğanı ilave edin.
  • Fırına girebilecek tavada zeytinyağını ısıtıp yumurtalı karışımı dökün.
  • 5-6 dakika pişirdikten sonra fırına alıp ızgara bölümünde tekrar 5-6 dakika pişirin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2013-03-19 10:06:25 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

155,80
kalori
222,36
kalori
252,59
kalori
314,90
kalori
703,84
kalori
852,69
kalori
355,87
kalori
194,98
kalori