Giriş Yap | Yeni Üyelik
Kremalı Karnabahar
ID:#001686
4
2411
3

Malzemeler

  • 1 baş karnabahar (7,22 kalori )
  • 1 tatlı kaşığı kimyon tohumu(22,50 kalori )
  • 2 adet karanfil
  • 1 tatlı kaşığı tarçın (15,60 kalori )
  • 2 tatlı kaşığı curry baharatı(0,00 kalori )
  • 1 su bardağı krema (480,00 kalori )
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı (110,32 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%88,89
~660,24
kalori
toplam
~165,06
kalori
kişi başı

Tarif

  • Fırınınızı 190 dereceye getirin.
  • Ufak bir tavada kimyon tohumunu 2 dakika kadar kavurun.
  • Havanda veya mutfak robotunda toz haline getirin.
  • Ufak bir kasede bütün baharatları ve tuzu karıştırın.
  • Karnabaharı ufak çiçeklere bölüp fırın tepsisinin üzerine alın.
  • Zeytinyağlayıp baharatlarla karıştırın.
  • 15 dakika fırında pişirdikten sonra demir döküm tavaya alarak krema ile karıştırın.
  • Tekrar fırına alarak 15 dakika daha pişirin.
  • Doğranmış maydanoz serperek servis edin.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2013-03-20 10:36:38 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

1087,03
kalori
1790,65
kalori
1013,83
kalori
822,81
kalori
478,38
kalori
1591,93
kalori
140,46
kalori
999,60
kalori