Giriş Yap | Yeni Üyelik
Avokado Ve Ton Balıklı Salata
ID:#001863
4
2976
2

Malzemeler

  • 1 adet avokado (375,00 kalori )
  • ½ adet limonun suyu (0,00 kalori )
  • 1 yemek kaşığı mayonez (97,68 kalori )
  • 200 gram konserve ton balığı (0,00 kalori )
  • 1/3 su bardağı doğranmış kırmızı soğan(39,11 kalori )
  • 1/3 su bardağı rendelenmiş havuç(32,85 kalori )
  • 2 adet doğranmış kereviz sapı(24,00 kalori )
  • 1 diş sarımsak* (4,46 kalori )
  • 1 tutam tuz (1,10 kalori )
  • 1 tutam taze çekilmiş karabiber(25,50 kalori )
%100,00
~599,69
kalori
toplam
~149,92
kalori
kişi başı

Tarif

  • Avokadoyu püre halinde ezin.
  • Limon suyu ve mayonez ekleyip karıştırın.
  • Kalan tüm malzemeyi ekleyin ve iyice karıştırın.
TB QR Code

Bu Tarif foodess tarafından 2013-05-23 09:34:37 tarihinde eklendi
diğer 1621 tarifini gör.

363,31
kalori
588,89
kalori
312,37
kalori
351,30
kalori
146,83
kalori
713,28
kalori
705,16
kalori
1066,99
kalori